頭上又飄六月雪？醫師建議藥用 vs 日常清潔這樣搭配最有效

早晨出門，隨手一撥卻見頭皮屑飄落？晚上頭癢難眠，壓力一大肩上就有雪花尷尬？柯適中皮膚科診所院長指出，頭皮屑不只是美觀問題，背後可能因為菌相失衡，影響頭皮健康，需及早正視！

頭皮屑成因不只一種，關鍵在「找對對策」

柯院長解釋，頭皮上的細菌與黴菌（如痤瘡棒狀桿菌、葡萄球菌、皮屑芽孢菌）共生平衡，一旦受到刺激增生，菌相失衡便會引發頭皮發炎，形成頭皮屑。常見原因包括：

青春期或油性頭皮分泌旺盛
不適合的洗髮精或保養品
長期服藥或免疫失調
悶熱潮濕、空氣汙染等環境因素
異位性皮膚炎、乾癬或脂漏性皮膚炎

若有出現類似症狀，且長時間無法改善，建議盡快就醫治療，不然惡性循環、頭皮在不斷搔抓下，更容易引起發炎、毛囊炎。「改善頭皮屑，核心在於恢復菌相平衡，維持頭皮健康。」柯院長也提醒，洗頭應使用指腹輕揉，避免指甲搔抓或過熱水洗，以免破壞表皮屏障，造成水分流失或細菌入侵，加劇發炎。

植萃雙效成分，從根本改善頭皮問題

根據柯院長臨床經驗，皮膚科醫師多會建議患者使用抑制頭皮屑的藥用洗髮精，含ketoconazole抑菌效果相當好。可是要注意仿單寫得很清楚，一周使用2次。有些患者覺得效果顯著就每日使用，反而導致頭皮乾澀。這是因為抑制了多種菌種，連原本對頭皮有益的菌群也一併被壓制了。

「針對診間的病患，我們會建議患者一週使用藥用洗髮精洗兩次，其他天用一般洗髮精。但很多患者會問：『什麼是一般洗髮精？會不會不適合我？頭皮屑會不會又回來？』所以除了治療用的藥用洗髮精之外，我們也須要幫患者找到一款適合每天用的洗髮精。我會推薦仁山利舒全新的『專研去屑洗髮精』（Derma Daily），溫和洗淨又能保護頭皮，適合長期使用。」

德國原裝進口的仁山利舒「專研去屑洗髮精」，經臨床證實有效*，可幫助調理頭皮菌相、舒緩敏感不適。

柯院長強調，「專研去屑洗髮精」裡面含有洋棗、芹菜籽萃取物等成分，替頭皮注入植萃修護力。洋棗萃取物主要改善頭皮菌相，如減少表皮的葡萄球菌，讓不同菌種恢復到原來健康比例，減少頭皮屑的發生。芹菜籽萃取物則讓頭皮的屏障恢復正常，相對抑制皮屑芽孢菌代謝、減少紅腫搔癢。雖然不屬於藥品成分，卻能達到不錯的控屑效果，而且不會過度抑制菌叢、傷害頭皮屏障。

目前，柯院長收到部分試用者對「專研去屑洗髮精」的回饋，皆為正面評價。有位試用者本身頭皮屬於偏油性，提到：「洗完後感覺清爽、帶點涼感，挺舒服的！」

對此，柯院長也補充說明：「我認為 Derma Daily（專研去屑洗髮精）特別適合油性髮質、容易出油或有頭皮屑困擾的人每日使用。還能有效改善因悶熱引起的紅腫與搔癢狀況，幫助頭皮回到穩定、健康的狀態，很適合平時長期使用。」他笑說：「專研去屑洗髮精沒出來前，我們都要患者一周洗藥用洗髮精兩次，其他5天用一般的洗髮精，患者回饋五花八門，效果有好有壞。現在有了這款產品、長期穩定使用後，頭皮屑復發的頻率明顯都降低了。」

從治本到預防，打造無屑生活

「如果頭皮較乾，可以用專研去屑洗髮精嗎？可以！因為油脂、皮屑芽孢菌減少，洗完可能覺得頭皮偏乾，這時其實可以搭配使用潤髮乳。當然頭皮偏油性的話，洗完頭皮健康輕鬆就不需要潤髮。」柯院長最後提醒，反覆出現的頭皮屑是頭皮菌相失衡的警訊，不處理可能會讓問題愈滾愈大！幸好，現在從根本治療到日常預防，抗屑有了全新標準：藥用精準擊退 × 日常頭皮健康維護。如果你已經受夠了反覆出現的頭皮屑，試試看從『正確觀念＋合適產品』著手！改善頭皮健康就從日常使用仁山利舒「專研去屑洗髮精」做起，幫助頭皮控油更清爽，屏障強化不掉屑。