從五大面向分享安寧喜樂的祕訣　耶和華見證人引導人們營造幸福感

記者李喬智／台北報導

住在高雄的楊小姐說：「我的童年生活一點都不快樂，因為爸爸經常在酗酒後打我、媽媽和弟弟，這樣的日子一直到高職畢業後搬回外公家才擺脫。我從小對父親充滿怨恨和恐懼。我很渴望自己有個幸福快樂的家。」

楊小姐不是唯一有這種感受的人。雖然根據2023年《世界幸福報告》，台灣在137個國家或地區中排名第27，快樂程度相對較高，但個別的人或家庭要如何找到屬於自己的幸福，仍是個備受關注的議題。為了讓人們意識到長期的不幸福感可能帶來的社會危險，聯合國在2024年3月20日紀念「國際幸福日」，目標是要促進世界各地民眾的幸福和福祉。

耶和華見證人把聖經看作生活指南，並以此為人所知。他們相信這樣做能帶來長久的快樂。楊小姐現在是一位耶和華見證人，她說：「學習聖經幫助我改變我的人生觀，我體會到上帝很關心我，是我的天父，這讓我可以放下怨恨漸漸走出童年陰影。另外，謹記聖經在《以賽亞書》裡的話『他加力量給疲倦的人，賜充足的能力給軟弱的人』幫助我調整消極悲觀的思想，因為無論什麼情況我都可以向上帝禱告，就有力量應付。這就是我現在保持喜樂的方法！」

耶和華見證人的官方網站jw.org上有個名為「安寧與快樂」的專欄，針對不同的挑戰提供實用的幫助，例如：面對痛苦悲傷、職業與金錢、身心健康、人際關係、習慣與成癮行為等。每個題目又細分為幾個主題，包含許多以聖經為根據的文章和影片，希望幫助讀者不論身處什麼環境都能享有持久的幸福感。

楊小姐說：「耶和華見證人希望人人都能享有幸福。所以我們拜訪鄰居，希望他們可以親自了解，聖經提供的祕訣能讓他們踏上幸福之路。所有的答案都在聖經裡，我們可以幫你找到這些答案。」

想取得上述資訊，請上jw.org網站，點擊：「聖經與生活」>「安寧與快樂」。網站上的內容都是免費的，也無需註冊。