記者黃俊育 / 新北報導

新北巿婦女服務中心借鏡愛爾蘭成人教育學家Edward Kelly提出的「第三人生」概念，規劃了「幸福人生設計師」系列課程，有14名學員參加，重新省視自己的人生，「不管滿不滿意，都是自己的幸福人生」，在成果發表會中，學員普遍發出「善待自己」的心聲。

▲張淑婷透過生命線（樹）的探索 重新省視自己的人生。(圖/新北市社會局提供)

負責課程規畫和指導的鄭美里老師表示，臺灣平均壽命是79.84歲，但女性則高達83.28歲，假如有人50歲就退休，或進入空巢期，有30年生活要怎麼過？第三人生不會自己到來，而是要主動覺察，透過盤點資源、覺醒行動，以成熟、快樂活出意義來。透過第三人生的視角，探索找尋自己的特色優點，與他人善意連結，都可以抒發在小冊子裡，承載過去，看見未來。

▲張淑婷說以前是陳太太、陳媽媽 依附在先生和孩子身上 幾乎忘了自己的名字。(圖/新北市社會局提供)

「邂逅亞栩」是謝亞栩為自己人生小冊下的標題。她表示本來以為退休後就是在家躺平、追劇，透過第三人生工作坊，回顧一生，發現自己樂於助人，但有時也需要人助。她現在努力學習太極拳和健走，不僅緩解五十肩的疼痛，更尋回平靜的時光。

▲曾為自營商的林淑卿喜歡翻糖藝術 她分享在英國所拍女王和親王的結婚蛋糕。(圖/新北市社會局提供)

張淑婷以「人生彩蝶」作為註解，她說以前用錢的習慣是用「抽」的，但到了中年才醒悟，於是開始做理財規劃，她自覺過去生活得很精采，但因為罹患了難治的疾病，一度跌落底谷，但仍對未來抱著期待。

身為自營商的林淑卿分享，自己過去為了拚事業，幾乎24小時都在接單，只在意負債表、損益表與現金流量表三份表單，但其實內心有個藝術的靈魂，她後來學習翻糖、彩繪等，希望未來可以成立工作室。
曾因先生住進護理之家，女兒去竹南工作，變成獨居婦人的蔡碧娥，在參加工作坊之後，體驗「走出去就海闊天空！」她學習到走出心中的城堡，才能看見美麗的風景。

▲蔡碧娥參加工作坊後 學習到走出心中的城堡 才能看見美麗的風景。(圖/新北市社會局提供)

社會局長李美珍表示，新北婦女有207萬4,053人，佔全巿人口比51.35%，而即將面臨第三人生50歲以上的婦女就佔有43.48%，透過幸福人生工作坊，以生命線的脈絡引導婦女，從過去、現在到未來的點點滴滴，看見自身的優點，創造屬於自己的第三人生。詳細精彩內容可上新北市婦女服務中心臉書或官網查詢。